编号:BBV0913004

<H1青海湖、拉萨、雅鲁大峡谷、鲁朗林海、措木及日、纳木措、羊湖10日游> 【梦缘青藏】限时秒杀

出发城市：福州市
行程天数： 10天
交通方式：飞机去飞机回
提前报名：
历史服务人数： 10位
最新预定： 0 位

100%满意度
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行程亮点线路行程费用说明注意事项温馨提示游客点评(0)

行程亮点

【无忧出行】全程不推荐自费，游的舒心，省心，安心【饕餮美食】特别安排石锅鸡.体验舌尖美味【贴心赠送】超级大礼包：【措木及日】【雅鲁藏布大峡谷】【苯日神山】【鲁朗林海】【精华景点】精华景点全含：无一遗漏，绝无遗憾：漫步青海湖，【6大超值服务】 1.体现：一车一导，一站式服务，不用担心天天为换车换导游所帯来的麻烦 2.赠送：特色石锅鸡，体验舌尖美味享受舌尖上的西藏。 3.赠送：缓解高原反应的红景天每人一份（若出现高原反应，导游会提供） 4.赠送：西藏民俗村，藏民族生活的缩影：领略藏家文化。 5.赠送：西藏唯一财神庙—扎基寺，体验在佛的国度求财的独特方式。【个性升级】若全程升级为挂牌四星酒店增加1000元（地区为当地商务型酒店）若增加火车日喀则增加一天，增加600元/人

线路行程

接待社：成都华夏

第1天 福州——西宁

交通飞机

用餐 早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

住宿西宁

行程安排：

方案一：福州乘飞机（经停武汉）参考航班MF8273（09:50/15:05）至西宁入住酒店休息！
方案二：福州乘飞机参考航班前往西安，稍作休息敬请客人自行办理登机手续乘飞机（参考航班）至西宁,后乘
车入住酒店休息！散拼导游会在22:00左右通知第二天出发时间
长乐送机人：小郑18005002215/小白18005002216/送机人员会提前一天约21点前与您联系，请手机保持畅通！请至少提前2小时到达机场

第2天 西宁——青海湖——拉萨

交通火车

用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理

住宿火车上

行程安排：

早西宁出发40分钟经过湟源峡谷抵达湟源县，车行1.5小时抵达中国最美丽的内陆咸水湖【青海湖】二郎剑旅游景区（景区配套项目：不含游船110电瓶车往返20，可自行根据情况选择，游览时间2小时），它浩瀚缥缈，波澜壮阔，是大自然赐与青海高原的一面巨大的宝镜。青海湖，古代称为“西海”，又称“鲜水”或“鲜海”。藏语叫做“错温波”，意思是“青色的湖”；蒙古语称它为“库库诺尔”，“蓝色的海洋”。晚回西宁送至火车站乘火车（实际出票为准、不限铺位、不限车次、不限车厢）前往拉萨。（行驶距离1980公里，用时约22-24小时）

第3天 青藏高原—拉萨

交通火车

用餐 早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

住宿拉萨

行程安排：

列车进入青藏高原运行,来到蒙古语意为“河流密集的地方”的【格尔木】，我们可以在此尽情享受别样的风情。车过格尔木不久,即到昆仑山口,游客可以看到雄伟、博大的昆仑雄姿和冰川甘露昆仑神泉；青藏铁路从【可可西里】横穿而过,游客可以欣赏到可可西里独特的野生动植物资源,如果幸运的话,旅客完全可以透过车窗看到从通道下奔驰而过的藏羚羊。您还将和列车一起跨越长江起源——瑰丽的【沱沱河】和世界屋脊的草原冰川、唐古拉山、唐古拉河,这是青藏铁路线最高的地方,海拔达到5072米。列车从唐古拉山口如过山车般疾驰而下后,地势就变得相对平稳，而高原牧场的景色也就渐渐入眼。在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中,“那曲”已赫然眼前。位于安多和那曲之间的措那湖如一汪碧玉,湛蓝的湖水,周围野花烂漫,设在这里的观景车站，能使你感受到心灵的净化。列车继续前行,列车抵达朝圣者的天堂、心中的净土、“日光城”--【拉萨】,导游在车站举旗敬献哈达接火车,游客们入住酒店做高原适应性休息,神奇梦幻的西藏之旅已经开始。

第4天 拉萨—林芝

交通汽车

用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含

住宿林芝

行程安排：

早餐后，前往素有美誉“西藏江南”的林芝。翻越5020米的米拉山在山口欣赏壮丽的经幡阵，并可亲手挂经幡为亲朋家人祈福,沿途参观邦杰塘草原。驱车前往前往【鲁朗林海】（约1.5小时）翻越海拔4702米的色季拉山山顶，鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于被誉为“雪域瑞士” 的西藏林芝地区林芝县鲁朗镇境内，距八一镇80公里左右的川藏公路南路（318国道）上，座落在深山老林之中，处于雅鲁藏布江大峡谷涌入的印度洋水气带，海拔2700－4200米属高原温暖半湿润气候，素有“西藏江南”美称。晚餐林芝特色石锅鸡
温馨提示：此日户外停留时间较长，请自备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏

第5天 林芝—林芝

交通汽车

用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含

住宿林芝

行程安排：

早餐后，前往【车游雅鲁大峡谷】（约3小时），（车进车出，游览约3小时）乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往素有“背包客圣地”之称的派镇，在大峡谷入口处感受南迦巴瓦雪山的圣洁美丽，眼前就是峻峭巍峨的南迦巴瓦，而身边却是深邃的峡谷，谷底雅鲁藏布江蜿蜒流过，巨大的反差让人震撼。午餐后前往【苯日神山】（约40分钟）神山高耸入云，森林密布，四季鲜花不绝，景色各异。春临大地之际，处处芳菲春意盎然；夏季凉风习习，烟雨蒙蒙，满山杜鹃烂漫生姿；金秋万山红遍，野果飘香，令人流连忘返；冬季则雪峰皑皑，玲珑剔透如水晶与光影的世界。参观完后返回八一镇用餐，休息。之后返回林芝入住休息！

第6天 林芝—拉萨

交通汽车

用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含

住宿拉萨

行程安排：

早餐后驱车前往尔后前往【西藏民俗第一村】，走进藏家，领略藏家文化及民族特色。午餐后前往【措日及木】措木及日又称“冰湖”，是一座古冰碛湖。是一座古冰碛湖，湖区以冷杉和金竹为主的保护完好的原始森林，古冰川活动遗留下来的“U”型谷、终碛垄、侧碛堤等地貌形态随处可见。然后返回拉萨，沿途欣赏尼洋河风光、邦杰唐草原。
温馨提示：沿途停车次数会稍多一点，您可以利用今天多拍一点风景照留作纪念全天游览行车时间较长，请注意休息。

第7天 拉萨—拉萨

交通汽车

用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含

住宿拉萨

行程安排：

早餐后，参观【布达拉宫】（约1小时）（因参观布达拉宫受人数限制，为保证所有客人按行程约定的当天顺利参观，敬请客人无条件听从导游安排，以下情况均属正常：1.每个团可能会拆分成多批次上布宫；布宫名单是随机安排,同团亲友可能会被拆开，每批次进布宫参观的时间不一致，团队参观会凭进宫批件上的时间提前40—60分钟进入布达拉宫，便于不延误参观时间。2.此日行程主要是寺庙参观，请着装不穿拖鞋，短裤，吊带衫。寺庙内禁止拍照，禁止戴帽子，禁止戴墨镜，请务必注意。3.请务必携带好自己的二代身份证原件或者户口薄原件以及护照原件，所带原件务必为报团时提供的证件号的有效证件，如因客人自身没携带有效证件而无法正常参观景点，与旅行社无关。4.由于保护文物的原因，布达拉宫的参观时间必须在60分钟以内，并且在参观布达拉宫的时间内，导游不允许讲解，请客人见谅，布达拉宫的讲解导游会在参观前或者参观后给客人做讲解）。坐落于于中国西藏自治区的首府拉萨市区西北玛布日山上，是世界上海拔最高，集宫殿、城堡和寺院于一体的宏伟建筑，也是西藏最庞大、最完整的古代宫堡建筑群。布达拉宫依山垒砌，群楼重叠，殿宇嵯峨，气势雄伟，是藏式古建筑的杰出代表（据说源于桑珠孜宗堡），中华民族古建筑的精华之作，是第五套人民币50元纸币背面的风景图案[1] 。主体建筑分为白宫和红宫两部分。午餐参观【大昭寺】（约30分钟）又名“祖拉康”、“觉康”（藏语意为佛殿），位于拉萨老城区中心，已有1300多年的历史，在藏传佛教中拥有至高无上的地位。是一座藏传佛教寺院，是藏王松赞干布建造，拉萨之所以有“圣地”之誉，与这座佛像有关。寺庙最初称“惹萨”，后来惹萨又成为这座城市的名称，并演化成当下的“拉萨”。大昭寺建成后，经过元、明、清历朝屡加修改扩建，才形成了现今的规模。然后逛拉萨最古老的街道——八角街。
温馨提示：八角街地摊假冒伪劣商品较多，购买工艺品的时候请谨慎，以免上当受骗！

第8天 拉萨—羊湖-拉萨

交通汽车

用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含

住宿拉萨

行程安排：

早餐后前往西藏唯一财神庙—【扎基寺】，体验在佛的国度求财的独特方式。尔后驱车赴西藏文明的发源地——山南地区。乘车翻越海拔4900米的冈巴拉雪山，游览西藏三大圣湖之一的咸水湖——【羊卓雍湖】（约30分钟）。有的人简称羊湖（并非藏北的羊湖），藏语意为“碧玉湖”，是西藏三大圣湖之一，像珊瑚枝一般，因此它在藏语中又被称为“上面的珊瑚湖”其位于西藏山南市浪卡子县，拉萨西南约70公里处，与纳木错、玛旁雍错并称西藏三大圣湖。之后返回拉萨入住酒店休息！
温馨提示：此日户外停留时间较长，请自备太阳帽，墨镜，防晒霜及饮用水。此日车程比较长，沿途有美丽风景作伴，您不会觉得枯燥乏味

第9天 拉萨-纳木措—拉萨

交通汽车

用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：包含

住宿拉萨

行程安排：

早起前往游览【纳木措，约1H】蒙语和满语称“腾格里海”，藏语纳木湖意为天湖，据传纳木措是帝释之女，念青唐古拉之妻，密宗本尊胜乐金刚的道场，被善男信女视为必去的神圣之地，从古到今香客不断。纳木措是西藏最大的湖泊，也是世界上海拔最高的咸水湖，更是西藏三大圣湖之一。之后返回拉萨入住酒店休息！ 
温馨提示：若因人力不可抗拒因素去不了纳木错，改为拉萨市内（罗布林卡）费用不补不退

第10天 拉萨-重庆（成都/西安）福州

交通飞机

用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理

住宿温馨的家

行程安排：

早餐后，乘车赴拉萨贡嘎机场；带着藏区给您的感动和美好回忆，敬请客人自行办理登机手续。（航班待定）返回重庆（或者成都或者西安）机场，之后自行转机（重庆或者成都或者西安）返回福州结束愉快旅行！

费用说明

费用不包含

【费用不含】航空保险，旅游意外险，个人消费，自费项目等

注意事项

1.身体条件:西藏属于高海拔地区，进藏前先要对自己身体进行一次体检，并得到医生的认可方能进藏。进藏后一天尽量不洗澡。若因客人自身原因取消行程所有团款不与退还。
2.提供资料: 客人出发前必须准确提供不同旅游线路所须的相关的个人资料：身份证复印件、护照、相片等其他资料。
3.自然条件：西藏地区雨季泥石流、塌方情况时有发生。若因自然灾害等不可抗拒的因素取消行程，只退不产生的门票费用，其他团款不退，也不与以补偿。
4.入乡随俗：这是重要戒条。青藏地区的民风，深受宗教影响，有些习惯不能以城市人的心态标准来衡量，不要去计较和指责他们。不要和司机吵架，不要离团观天葬，偶有不慎，就会触怒当地人，引起不必要的风波；有关藏族、回族的风俗习惯、禁忌等，导游会有详细介绍，大家要小心留意、紧记在心。
5.政治问题：在西藏，政治总是是十分敏感的，无论在任何场合，不论对方是藏人、外国人或自己人或团友，都不宜讨论西藏问题。
6.摄影禁忌：西藏寺庙建筑风格独特，遇上节日，藏人衣着更是华丽，色彩缤纷，部分地方注明付款。可拍摄，每张50元或更高价，请勿偷拍，偷拍后果是十分严重。拍摄人物，尤其是妇女，也要小心，藏人未必都喜欢被人拍摄，为避免不必要的麻烦，取景前最好先打招呼。
7.遇到麻烦：旅途中，若与当地人发生冲突，应以礼让为上，切忌动手或争吵，无论谁是谁非，都要忍让对方，不要争论，并及时报告领队、导游处理。
8.道路\住宿：青藏地区路况极差、旅途颠簸、食宿条件较差，这是客观存在的事实，希望团友不要过多抱怨，并做好吃苦的心理准备。
9.购物\特产：西藏著名特产有冬虫夏草、藏红花、红景天、雪莲、灵芝等，尤以虫草、藏红花名贵，藏药疗效亦佳，可酌情购买八角街一带假冒伪劣多，宜谨慎。
10.服从导游：旅途中，切忌我行我素，要有集体观念和时间观念，在高原气候恶劣，有时行走一天也无人烟，若掉队或没有按预定计划到达住宿地，都是很危险的；若遇塌方等情况，要配合及服从导游安排。
11.其它小节：当地治安算是不错，没有什么大案，但小偷很多，车站、巴士站、八角街附近较混乱，要小心财物。若在偏远地区及夜间外出应结伴同行，不要单独行动，不要掉队和离团。
12.互相配合：此线旅途长且艰难，团友间应本着团结友爱的精神，互相帮助、互相支持。互相鼓励、互相理解并积极配合导游、司机完成旅途工作，使旅途愉快和顺利。
旅游质量：行程结束时，由游客代表签写意见单，签写视为本团游客代表。此意见单为全团客人对本次旅游最终意见，请慎重填写！
以上各点，希望各位团友紧记并遵守，最后，祝大家旅途愉快！扎西得勒！

温馨提示

1.请于指定时间到达指定地点，见相关出团标志集中登机、登车，如果客人原因导致误机、误车，损失客人自理；
2.人力不可抗拒因素造成团队滞留、耽误或由此造成损失，产生的费用客人自理，我社将协助安排；因特殊原因造成标准误差，按照实际发生情况进行退补；在不减少旅游景点的情况下，我社保留旅游行程临时调整的权力；
客人参加行程外自费项目须谨慎，发生意外产生的损失由客人自行与景区协调，组团社不承担任何损失；购物切记谨慎；客人在旅途中如有意见，请认真填写旅游意见表，如返程后提出异议视为放弃投诉权力。
行程中所列之自费景点以及自费娱乐项目由导游推荐参加，整团客人中超半数参加则团队前往自费景点，未参加的客人可与景点外自行活动，自由活动期间司机、导游可能无法提供服务敬请客人谅解
5.散客机场接送车型不定且无导游
6.请组团社为游客购买旅游意外险；如因交通事故造成客人身体伤害及财物损失，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿。解释权及理赔权由保险公司负责。
7.因单男单女或单人数所产生的单房差由客人自理
8.在不减少景点的情况下,我社有权调整行程顺序
9.请客人在当地所住酒店现付住房押金
10.小孩不含门票不占床位不含早餐
11.程为拼团行程
12.须提前七天确认，火车票提前10天出票。
13.宾和台胞请提前一周传真护照主页，台胞证主页和签证复印件和职业证明至我社办理入藏批准函。
14.藏早晚温差较大，请客人带好防寒衣服、毛衣等物。
15.血压、心脏病、哮喘病患者请勿入藏，外国外交官、外国记者请勿入藏。
16.人力不可抗拒因素造成的损失或额外费用由客人自理,因客人自身原因未能完成原定行程，所有团款不退。打折机票一经开出，不可转签、更改、退票。拉萨机场安检严格，请组团社务必提供客人正确名单，如提供错误名单造成机票和其它损失由组团社承担。
17.游览景点和服务标准不变的情况下，我社有权调整行程。由客人在当地如实填写质量意见表,行程结束如有投诉以游客所签质量意见表为准,在责任范围内按相关旅游法规理赔。我社保留对此计划的调整及解释权！感谢您的支持与信赖！
18.带好您的有效证件原件(儿童或持临时身份证的客人请带上户口本原件)登机

签约方式

1、在线签约：通过在线签约页面进行签约，付款成功后，合同快照存放于订单详情页，与门市签约及传真签约同等有效。
2、传真签约：双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明订单号，以便工作人员及时处理。
3、上门签约：宝中专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。市区以内10元/单，万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
4、门市签约：在门市进行签约付款。

支付方式

网上支付：
网上快捷支付-信用卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、中国建设银行、中国农业银行、中国银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、包商银行、深圳发展银行
网上快捷支付-储蓄卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、深圳发展银行
网银支付：中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、深圳发展银行
第三方支付：支付宝、腾付通、网银支付

门市支付：
门市现金付款，转账支票，刷卡。

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