编号:BDM0722001

<兰州市飞机8天7晚跟团游>

此详情仅供参考，具体以下单为准
<兰州市飞机8天7晚跟团游>
门市优惠价：¥3599起/人 服务门店：
出发城市：福州市 门店电话：
行程天数：8天
交通方式：飞机去飞机回
提前报名： 请提前 1 天以上
价格团期
发团日期 发团价格 / 库存 回归日期
2025-07-30(星期三) 成人3599 老人3599  / 余位6 2025-08-07
线路行程
第1天 客源地—兰州新区/天水
整装出发、乘飞机赴兰州或天水，走进兰州就走进了半部边塞 史，远上塔山、看金城汤池，灌满长风与河川，少年霍去病西征的 马蹄就在这里踏响，水车拨动齿轮，推着历史向前，人们用黄河水 浇灌了故乡，在中山铁桥吹吹晚风，看看夜景，黄河虽不语，却见 证了这座城市的日新月异！ 天水，半部华夏史在此铺展，登临麦积、观绝壁佛龛，揽尽烟 霞与星月，伏羲画卦的蓍草就在这里勾勒文明，飞檐挑破云雾，驮 着千年沧桑，人们用渭水滋养了故园，在伏羲广场沐沐晚风，望望 星河，秦岭虽无言，却镌刻着古城的岁月新章！ 住宿安排：兰州新区/天水 用餐安排：无 参考酒店: 兰州新区：新区兰港优品酒店/新区飞天空港酒店/兰州中川机场随安酒店/ 新区中川机场航宇酒店/瑞岭文华酒店 B 座(大学城)或同级。 天水：天水东安快捷/天水东安饭店/天水悦居精品/天水虹桥 天水天嘉/天 水都市 118/天水天泽酒店/天水常文和治酒店/天水干训大厦或同级。 暖心话语： 1、出团前一天，您的专属管家会以短信或电话方式与您联系，手机一定要畅通！ 2、因为散拼客人，到站后可能会稍微等待，我们会及时与您联系，免费接送您到酒店。 3、今日不含餐、无导游，到酒店后若需交押金，需您前台现付，退房时在无损坏和其他消费的情 况系会如数退回。 4、来兰州后，早晚温差会有所变化，建议带好合适衣物，西北气候干燥，一定要多喝水。 5、兰州推荐美食小吃：灰豆子、甜胚子、热冬果、酿皮子、洋芋片、牛奶鸡蛋醪糟、羊杂、烤肉、 手抓、羊肉泡馍等
用餐 早餐：敬请自理 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿兰州新区/天水
备注：
第2天 兰州新区/天水—天水
交通：早餐后乘车前往麦积山石窟，大约 300KM、需 4 小时车程。 亮点：麦积山石窟（只含第一道大门票、不含区间车，游览时间约 2 小时） 亿万年的历史沧桑、雕刻出麦积山俊朗灵秀的身姿，千百年来人类 的智慧，将自然奇景打造成了文化艺术的殿堂。麦积山石窟为中国 四大石窟之一，被誉为"东方雕塑馆"，石窟窟高 20-80 米、宽 200 米的垂直崖面上。存有窟龛 194 个，其中东崖 54 窟，西崖 140 窟， 泥塑、石胎泥塑、石雕造像 7800 余尊，最大的造像东崖大佛高 15.8 米，壁画 1000 余平方米。 亮点：天水古城(游览约 1 小时） 是西北地区现存规模较大和保存较完整的明清时期居民院落群，区 域内有众多的古街、古巷、古树、古民居。这些古民居均为明、清 时代和民国时期的建筑遗存，时代风格鲜明，文化特色浓郁，是古 城现存的珍贵建筑文化遗产。 住宿安排：天水 用餐安排：早、中 参考酒店:天水东安快捷/天水东安饭店/天水悦居精品/天水虹桥/天水天嘉 天水都市 118 酒店/天水天泽酒店/天水常文和治酒店/天水干训大厦或同级 暖心话语： 天水市属温带季风气候，城区附近属温带半湿润气候，苏城—立远一线以南属于北亚热带，年平均气温 为 11℃。无霜期 185 天。最热月 7 月，平均气温为 22.8℃；最冷月 1 月，平均气温为2.0℃。每年 9 月至 11 月，是天水市全年最佳旅游季节
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿天水
备注：
第3天 天水—卓尼
早起酒店用早餐后，乘车前往卓尼，大约 330KM 、需 5.5 小时车程。 亮点：大峪沟生态旅游景区（含首道门票，游览时间约 2 小时） 大峪沟是洮河国家级自然保护区的重要保护片区，是国家级森林公 园、省级地质公园，被誉为青藏高原边缘的一块生态翡翠，2003 年 被评为国家级森林公园，是甘肃省生态旅游的一张闪亮名片。 交通：乘车赴禅定寺，大约 180KM，需 5 小时车程。 亮点：禅定寺（游览时间约 1 小时） 甘肃卓尼禅定寺，是安多藏区名刹，历史悠久，建筑壮观。寺内珍 藏诸多文物，如蛇心檀木雕刻的释迦站像。周围山川环绕，风景优 美。在此可感受浓厚的宗教氛围，欣赏藏传佛教文化魅力，是甘南 旅游不可错过的景点。 住宿安排：卓尼 用餐安排：早 参考酒店：卓尼卓豪酒店/卓尼隆珠酒店或同级 暖心话语： 高原反应：县城海拔 2540m，大峪沟部分区域 3000m+，建议首日不洗头洗澡。 禅定寺拍照禁忌：所有佛殿内部严禁拍摄，室外可拍建筑（但避免佛像特写），僧人诵经/法会需事先 征得同意。特别禁忌：不可手指佛像（应掌心向上示意），不可跨坐/倚靠经书、法器，女性生理期避 免触碰供品。
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿卓尼
备注：
第4天 卓尼—江迭公路—扎尕那—若尔盖
早餐后乘车赴扎尕那，大约 180KM 约 5 小时车程。 途中穿过江迭公路（含换车费） 人烟稀少，沿途地势起伏很大，卓尼江可河起一段为风景秀美的草 原，地势平缓，海拔约为 2500 多米，景色奇特，草原上牛羊成群， 犹如嵌在草原上的珍珠。 亮点：扎尕那（不含区间车和保险，游览约 1.52 小时） 地形既像一座规模宏大的巨型宫殿，又似天然岩壁构筑的一座完整 的古城。正北是巍峨恢弘、雄伟壮观、璀璨生辉的光盖山石峰，古 称“石镜山”，因灰白色岩石易反光而有其名；东边耸峙壁立的俊 俏岩壁，凌空入云，云雾缭绕；南边两座石峰拔地而起，相峙并立 成石门；再南至东哇、纳加一带，峭壁矗立，清流跌宕，水磨飞轮， 流转不息。 亮点：仙女滩 仙女滩位于甘南扎尕那景区内，是一片美丽的高山草甸 1。这里视野 开阔，可俯瞰藏寨与群山，6-7 月野花盛开如五彩花毯，日落时分 光影绝美，还能体验藏服骑马，无论是徒步观光还是拍照打卡，都 能让游客感受到独特的藏地风情与自然之美 亮点：航拍体验 这里的每帧画面，都是自然写给人类的情书。 交通：后乘车前往若尔盖，大约 160KM 、需 3.5 小时车程。 亮点：篝火晚会 在草原或景区的篝火晚会，火苗跃动映笑脸，人们围舞唱山歌，星 光与火光交织，是释放激情、感受民俗的欢乐体验。 住宿安排：若尔盖 用餐安排：早、晚 参考酒店：若尔盖宝盈/普祥/绿然假日/中晟/宝螺/文汇/和平/碧云天或同 级 暖心话语： 1、衣物：藏区气候变化大，昼夜温差大但日照时间长，此线路六至九月份需要带外套；十月份需 要带羽绒服； 2、日常用品：高原区阳光辐射强，请携带防晒霜、太阳镜。必备药品建议游客自带药品，如感冒 冲剂、葡萄糖、黄莲素、板蓝根、阿司匹林、晕车药、泻肚药、创可帖等和一些根据自身身体状 况所需备常用药品及预防高山缺氧的药物及氧气袋，并备热能食品朱古力等。 3、人身安全尽量不要单独行动，不要擅自离队，遇到问题，请及时和导游联系。财产安全贵重物 品请您随身携带，如钱包、照相机、摄像机、退房前请您仔细检查是否有落下的物品。
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：包含
住宿若尔盖
备注：
第5天 若尔盖---唐克---郎木寺
早起酒店用早餐后，前往参观花湖。 亮点：花湖（含区间车，游览约 1-1.5 小时） 是国家 AAAA 级旅游风景区，四川若尔盖和甘肃郞木寺之间的 213 国 道旁，是热尔大坝草原上的一个天然海子。热尔大坝是我国仅次于 呼伦贝尔大草原的第二大草原，海拔 3468 米。湖畔五彩缤纷，好像 云霞委地，而湖中则开满了水妖一样的绚丽花朵这种植物看起来平 淡无奇，在雨水充沛的八月把纯蓝的湖水染成淡淡的藕色，时深时 浅，像少女思春时低头的一抹酡红。 交通：后乘车前往唐克，60KM，需,1.5 小时。 亮点：黄河九曲第一湾（含上行扶梯，游览约 1.52 小时） 被誉为“宇宙中庄严幻影”的黄河九曲第一湾，清澈的河流水势平 缓，蓝天白云，绿草繁花，帐篷炊烟，牛羊骏马，盘旋的雄鹰，如 诗如画，气象万千。 交通：后乘车前往郎木寺，大约 120KM，需 2.5 小时车程。 住宿安排：郎木寺 用餐安排：早、中 参考酒店：郎木寺川西客栈/郎木寺寺院宾馆/郎木藏之缘假日酒店/郎木寺 福临客栈/郎木隆达假日/郎木寺达仓大酒店/郎木寺蜀景客栈/郎木寺郎景酒 店/郎木寺 8090 主题宾馆/郎木寺酒店/郎木寺郎瑞假日或同级 暖心话语： 当天游览景区海拔较高、紫外线强烈、请做好提前预防
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿郎木寺
备注：
第6天 郎木寺--夏河--合作
早起酒店用早餐后，前往纳摩大峡谷。 外观郎木寺 郎木寺处地空灵，山水相依，景色十分秀美。寺前山色，形似僧帽， 寺东红色砂砾岩壁高峙，寺西石峰高峻挺拔，嶙峋嵯峨。金碧辉煌 的寺院建筑群和错落有致的塔板民居，掩映在郁郁葱葱的古柏苍松 间。 亮点：纳摩大峡谷（游览约 3 小时） 谷内景色壮美，有嶙峋怪石、茂密植被。踏入谷中，可见澄澈溪流 潺潺流淌，那是白龙江的源头 “乃溪”。沿途有仙女洞、盘龙洞等 充满传说的景观，如仙女洞中有形似少女的钟乳石。这里是徒步爱 好者的天堂，能让你在自然中尽享静谧，感受纯粹之美 。 亮点：仙女洞 洞口低矮需俯身进入，外有柏香青烟、经幡与老虎石像。洞内约四 百平方米，西南角钟乳石如青春少女，称 “华尔旦纳摩”，身姿栩 栩如生。旁有 “中阴洞”，洞口奇石如灵芝，传钻入通道可净心， 是充满神秘传说的独特景观。 亮点：虎穴岩 纳摩大峡谷的虎穴岩，位于仙女洞前山体左侧上方，相传是苯教祖 师降伏猛虎之处，洞内有天然 “老虎爪印” 与 “经文岩画”，充 满神秘色彩。 交通：后前往夏河，大约 180KM 、需 3.5 小时车程。 亮点：拉卜楞寺（游览约 1.5 小时） 位于甘肃省甘南藏族自治州夏河县，藏语全称为： “噶丹夏珠达尔 吉扎西益苏奇具琅”，意思为具喜讲修兴吉祥右旋寺。简称扎西奇 寺，一般称为拉卜楞寺。拉卜楞寺是藏语“拉章”的变音，意思为 活佛大师的府邸。是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，被世界誉为“世 界藏学府”。鼎盛时期，僧侣达到 4000 余人，1980 年对外开放旅游。 2018 中国西北旅游营销大会暨旅游装备展上，入围“神奇西北 100 景”榜单。 交通：后前往合作，大约 60KM 、需 1 小时车程。 亮点：美仁草原（游览约 1 小时） 踏入美仁草原，就闯入了青藏高原馈赠的高山草甸仙境。脚下，圆 润草丘似绿毯上的温柔鼓包，错落有致。抬眸，湛蓝天空悬着大朵 白云，经幡隧道长达 600 米，五彩经幡猎猎，似在诵念古老祝福， 牛羊散落其间，悠闲吃草。风拂过，草浪翻涌，送来泥土与野花的 甜香 ，一切都美得动人心魄 。经幡长廊（网红打卡点）五彩经幡随风 舞动，在阳光照耀下形成光影交错的美景，猎猎声响如诵经声，充 满神圣感，游客穿行其中，可感受浓郁的藏族风情与独特的宗教文 化氛围。 住宿安排：合作 用餐安排：早、中 参考酒店：合作刚坚龙珠/合作景恒/万嘉豪情酒店/合作塞纳生态饭店 合作东宏酒店/合作诺布/合作万事达大酒店/合作珠峰或同级 暖心话语： 甘南地处青藏高原边缘，平均海拨在 2000 米以上，天气多变，一定要准备好防寒衣服及防晒用品。推 荐美食：手抓羊肉、藏香猪肉、人参果、奶饼、酥油茶、牦牛肉、烤全羊、和尚包子等。
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿合作
备注：
第7天 合作——兰州市区
早起酒店用早餐后，前往华羚乳品股份有限公司牦牛乳产业园。 亮点：华羚乳品股份有限公司牦牛乳产业园（参观 90-120 分钟） 华羚牦牛乳产业园落子甘南，拥万吨干酪素生产线与全产业链质控， 串起五省区奶源，产品畅销海内外。可探秘智能车间、打卡牦牛文 化博物馆，工业观光里尝鲜乳美食，玩出雪域奶业新体验。 亮点：米拉日巴佛阁（游览时间约 1 小时） 全藏区仅有的供奉藏传佛教各派祖师的佛阁，佛阁在蓝天映衬下更显肃 穆，里面香火不断，不时有缕缕轻烟飘出，周围有虔诚的藏民磕长头、 转经，在这里可以理解信仰即希望的真正含义。 交通：后前往兰州，大约 230KM，需 3.5 小时车程，抵达酒店入住。 住宿安排：兰州市区 用餐安排：早、中 参考酒店：兰州花园美居/ 兰州金澳宾馆/兰州兰东宾馆/兰州东府酒店/兰 州西夏宾馆或同级。 暖心话语： 1、兰州是享有盛名的瓜果城，白兰瓜、黄河密瓜、西瓜、籽瓜等瓜果久负盛名，百合、玫瑰、黑 瓜子、水烟等土特产品蜚声中外。 2、特色小吃：兰州牛肉拉面 灰豆子 酿皮子 甜醅子。
用餐 早餐：包含 午餐：包含 晚餐：敬请自理
住宿兰州市区
备注：
第8天 兰州市区—客源地
早起，根据航班时间结束此次行程。 住宿安排：无 用餐安排：早 暖心话语： 请合理安排时间，检查随身物品，提前 3 小时抵达机场
用餐 早餐：包含 午餐：敬请自理 晚餐：敬请自理
住宿暂无
备注：
费用说明
费用包含

交通：安排豪华旅游大巴车，根据人数安排车型，每人确保正座。行程
内所有自由活动期间及行程外均不含用车。请望理解。
导游：当地优秀持证中文导游服务。8 人及以下我社不安排导游，司机为
辅助工作人员，不做专业讲解，景区参观不陪同，送机不办理登记牌等
相关事宜。请您知晓！
用餐：全程 7 早 5 正，早餐有酒店免费提供，正餐 30 元/人，八菜一汤，
十人一桌，特色餐 50 元/人，自愿放弃不吃不退，若人数不够可适当减
菜品。
住宿：全程干净卫生双标间。因甘南条件有限，个别酒店热水分时段供
应，均无空调、带独立卫生间。我社不提供自然单间、单人报名，我公
司安排拼房，如游客要求一个人住房，需补房差。客人自愿放弃住宿、
费用不退。
门票：只含景区首道门票和所标明的区间车及江迭公路换车费，不含景
区区间车和其他自费项目。我们会根据当地实际情况，在景点数量不变
的情况下，对行程做相应调整。此行程已打包特价优惠，无门票优惠退
费，望周知。
儿童价：只含旅游车车位费、导游服务费 、半餐餐费、其余费用均不含，
如超高发生费用（如火车票、门票、占床等），费用自理。
保险：航空险、旅游人身意外保险，请自行购买。
备注：接送站免费赠送，无导游、自愿取消安排接送机服务费用不退！

费用不包含

1、旅游意外伤害保险。
2、单间差或加床费用，酒店房间个人消费物品。
3、行程景区不包含的自费项目，行程之外活动所产生的任何费用。
4、旅游者违约，自身过失、自身疾病导致的额外费用。
购物店：含购物店，旅行过程中景区内、停留点等配套自营或衍生设置
的含有购物可能的场所，均非属于旅行社安排的单独购物环节， 请您特
别注意甄选，谨慎选择。在付款前务必仔细检查，确保商品完好无损、
配件齐全并具备相应的鉴定证书，明确了解商品售后服务流程；因个人
购买非行程中的商品、我社不承担任何责任

注意事项

大西北属于我国相对边远的地区，自然环境、经济基础、接待条件相比
内地可能会存在一定差距。（例如住宿标准方面，不宜用华东沿海地区
的标准去衡量西北的酒店），大家出门在外，请抱有一颗平常心，外出
旅游肯定不如在家一般的舒适温暖，一旦遭遇问题请不要急躁，以相互
体谅、互帮互助为先。西北旅游的车程普遍较长，相对其他地区的旅行
会比较艰苦，请大家注意好休息，保持充沛的精力，以便尽兴地游玩。
整个旅途中，请尊重当地的饮食习惯、习俗禁忌、宗教礼仪等，入乡随
俗，融入当地的民风民情。为了您人身、财产的安全，不要轻易将手提
电脑、照相机等贵重物品留在房间里，建议寄存在酒店总台。在游览途
中或晚上结伴出行时，以免造成不必要的损失，影响之后的行程

温馨提示

1、此线路行程强度较大，为本次旅游能够顺利出行，防止旅途中发生人
身意外伤害事故，请确保身体健康适宜旅游，如存在传染性疾病患者，
心血管疾病患者，脑血管疾病患者，脑血管疾病患者，呼吸系统疾病患
者，手术恢复期患者，孕妇及行动不便者。因服务能力所限则无法接待，
敬请谅解。
2、请您根据自身条件选择合适行程，行程中，若因身体健康等自身原因
需放弃部分行程的，或游客要求放弃部分住宿、交通的，均视为自愿放
弃，已发生费用不予退费。非自由活动期间，不允许提前离团或中途脱
团，中途离团视同游客违约，按照合同总金额的 20% 赔付旅行社，由此
造成未参加行程内景点、用餐、房、车等费用不退，旅行社亦不承担游
客离团时发生意外的责任

签约方式

1、在线签约：通过在线签约页面进行签约，付款成功后，合同快照存放于订单详情页，与门市签约及传真签约同等有效。
2、传真签约：双方在合同上签字盖章后，通过传真进行签约。如涉及签证材料需要快递，请在快件中注明订单号，以便工作人员及时处理。
3、上门签约：宝中专业团队为您提供上门签约收团款收出境材料服务。支持POS刷卡支付。市区以内10元/单，万元以上团款首次签约免服务费。具体详询客服人员。
4、门市签约：在门市进行签约付款。

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网上支付：
网上快捷支付-信用卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、中国建设银行、中国农业银行、中国银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、包商银行、深圳发展银行
网上快捷支付-储蓄卡：无需开通网上银行，支持大额支付，包括：中国工商银行、中国农业银行、中国银行、中国建设银行、交通银行、招商银行、平安银行、中国民生银行、中信银行、浦发银行、中国光大银行、兴业银行、中国邮政储蓄银行、华夏银行、北京银行、广发银行、上海银行、深圳发展银行
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